Visie
Au.
Een wond doet pijn.
Als je je hebt bezeerd, zorg je voor je wond. Bij psychische wonden kan dat anders zijn; die worden soms minder opgemerkt of er werd vroeger geen aandacht aan besteed. Het gevolg is dat ze weer pijn gaan doen als iemand eraan komt.
Oude wonden blijven aandacht vragen tot ze zijn geheeld.
Woede, verdriet en angst hebben vaak een oorzaak die in
het verleden ligt. Door met liefdevolle aandacht en
acceptatie (mindfulness) naar de pijn
toe te gaan en er niet voor weg
te lopen, verandert de manier
waarop je met de pijn
omgaat en kan de
oude wond
eindelijk
genezen.
|
|
